HIIT Spinning
Een intensieve interval spinning training van 30 minuten. Vanaf moment 1 zal de intensiteit al hoog zijn en worden de volle 30 minuten benut om
Bekijk hier alle lessen die bij Enkhuizer Sport Centrum worden aangeboden.
Een intensieve interval spinning training van 30 minuten. Vanaf moment 1 zal de intensiteit al hoog zijn en worden de volle 30 minuten benut om
Een intensieve interval training van 30 minuten. Meteen vanaf het begin zal de intensiteit al hoog liggen en worden de volle 30 minuten benut om
Een circuittraining op fitness apparatuur. Tijdens de les worden er apparaten gebruikt in combinatie met losse- of grondoefeningen.
Bootycamp is een training die binnen plaats vindt. Er zal veel worden gewerkt met bootybands en dynabands. De focus ligt op de buik, billen en
Een combinatie van spinning en krachtoefeningen met eigen lichaamsgewicht of bijvoorbeeld dynabands.
Hou jij van schaatsen, skaten, skiën en/of snowboarden? Dan is deze workout iets voor jou! Een complete workout met skispecifieke oefeningen waarbij we o.a. de
Vind je eigenlijk alle sporten leuk en kun/wil je niet kiezen? Bij Fitkids doe je alles!Circuittraining, estafette, balspellen, teambuilding en nog veel meer. Iedere week
Een gezellige maar ook intensieve les voor beginnende en gevorderde 40+ers die hun techniek en conditie op peil willen houden. Samen sporten en sparren met
Voor alle nieuwe leden van het Enkhuizer Sport Centrum geldt: de 1e week is een Gratis Proefweek! Jouw 1e week is gratis, omdat wij vinden dat je zo het beste kennis kunt maken met het Enkhuizer Sport Centrum in Enkhuizen. Tijdens je proefweek kun je trainen in de fitness en/of deelnemen aan groepslessen. Je mag van alle faciliteiten gebruik maken. Mocht het je toch niet bevallen, dan kun je tijdens de proefweek nog opzeggen. Binnen 1 werkdag nemen we contact met je op voor een startafspraak. Minderjarigen mogen zich alleen inschrijven onder begeleiding van een ouder of verzorger.
